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懸賞当たった!610.611.612個目

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●花王さんから「ヘルシアコーヒー無糖ブラック30本」
脂肪が燃えやすくなるコーヒーです。
味も美味いです。
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●スーパードラマTVさんから「フジッコ クロクロ」
黒大豆を黒酢に浸けた健康に良い食べ物です。
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●アサヒさんから
「アサヒスーパードライ ドライプレミアム350ml×2本」
非常に贅沢な高級感あふれる味であります。

懸賞は、ほしい物限定で当ててるそうですよ。
今回も、もちろんお嫁さんが当ててます。
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テーマ : 懸賞当選
ジャンル : 趣味・実用

彦次郎果樹園

ウチの鉢植え果樹園絶好調です。
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去年は、2個しか収穫できなかったイチジクが
今年は、もう8個も実がなってます。
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ブルーベリーは、去年沢山収穫した鉢はちっとも実が出来ませんが
今年は、別の鉢から収穫出来そうです。
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これは、オリーブ。
収穫出来たら、どうやって使えばいいんだろ?

テーマ : 樹木・花木
ジャンル : 趣味・実用

サカマキ貝の交尾

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ウチの水槽にいる、ずっとタニシと思っていた
サカマキ貝です。
交尾してるのかな?

テーマ : 川・河・池・沼の生き物達
ジャンル : ペット

赤紫蘇とナスの味噌炒め

なんか、勝手に赤紫蘇が生えてきて
結構、立派なモンになったので、
喰ってみる事にしました。
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この赤紫蘇を10枚位収穫して、ナスと炒めてみました。
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赤紫蘇は、あまりでしゃばらず
後味さわやかでいいモノが作れました。

テーマ : 作ってみた
ジャンル : グルメ

野外稽古

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梅雨の合間の晴れた朝は
やはり、原っぱで取っ組み合います。
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原っぱは広いので、思う存分動き回れます。
移動打ち込みも大暴れしながら出来るのです。
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レスリングは、アタシの超得意技「がぶり返し」の反復しました。
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これは、「大久保凡式アキレス」
このアキレスは、感覚が解りにくく
みんな苦戦してました。
やはりアキレスは、凡先生に習わなければいけません。
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普通の「アキレス腱固め」もたっぷりやりました。
写真は、元サンボ全日本王者の宮原さんのアキレス。
宮原さんは、投げ技の強さで全日本王者になった選手なので
アキレス腱固めは、不得意な技なのです。
なので彼も、今日の稽古でまた、昨日より強くなりました。

テーマ : 格闘技
ジャンル : スポーツ

オネエ流簡単ローストビーフ

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テレビで新宿2丁目のママが「簡単ローストビーフ」
を作っていたので、お嫁さんが作ってみました。
普段は、アタシが夕飯は毎日作っているんですがね。。

作り方は本当に簡単で
常温に戻した肉に、塩コショウーをして10分位放置。
フライパンにオリーブオイルをひいて、ニンニク1片入れる。
熱してニンニクの香りが出て来たら、中火で肉の塊を
まんべんなく全面を焼く。
良い具合に焼き色がついたら、ひきあげアルミホイルで包みます。
アルミホイルの上からさらにタオルで包みます。
20分位放置したら出来上がりです。
お好みで好きなソースでどうぞって感じですねw

普通だったら、オーブンでどうたらとか、手間がかかる
ローストビーフですけど、この作り方は実に楽ちんですw

テーマ : 美味しくて、オススメ!
ジャンル : グルメ

ミドリガメ

今、堀切菖蒲園は菖蒲祭りをやっていて
凄い人で、「ザ・観光地」になってます。
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そういえば、この前テレビで
多摩川にミドリガメが沢山いて
どうやら、ペットの亀を川に捨てて、その「野亀」が繁殖しちゃって
凄い数になっちゃって、在来種の生き物やばいそうです。
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堀切菖蒲園の花菖蒲の田んぼの水路にも
ミドリガメがいました。
これも、誰かが捨てたのか?

テーマ : お散歩・お出かけ
ジャンル : ライフ

野外床屋

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暖かくなってきたので、丸坊主にしようと思います。
アタシの頭は毎年、夏は坊主で冬は伸ばしっぱなしなのです。
外でお嫁さんにバリカンで床屋をやってもらいます。
パンツ一丁で、いいおっさんが外で散髪しているので
通る人が一瞬見てから、目をそらして通り過ぎて行きますw
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丸坊主の完成です。
少し長めの9mmです。

テーマ : 暮らし・生活
ジャンル : ライフ

野外稽古

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休日の晴れた朝は、原っぱで取っ組み合いをするに限ります。
今日は、宮原さんのサンボ全日本を制した、
組み際の「出足払い」のタイミングを教わりました。
アタシは、今まで足払いは殆ど使った事がなかったのですが
こんなタイミングなんだ!!って
すごくしっくりしました。

お返しに、レスリングの「がぶり」と「がぶり返し」を伝授しましたよ。

最後に、大久保凡直伝の「アキレス」をやりました。

朝の8時から取っ組み合いをしている、変なオヤジ達は
元日本のトップ選手だなんて、思いもしないでしょうねw

テーマ : 格闘技
ジャンル : スポーツ

プロフィール

今木彦次郎

Author:今木彦次郎
尊敬する人物
大山倍達 木村政彦

好きなミュージシャン
浜田省吾 尾崎豊

特技
テナガエビ漁 干物作り

得意技
大久保式アキレス腱固め
がぶり返し

好きな食べ物
もつ焼き 焼酎ハイボール

165cm 65kg 
東京都在住

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