レスリングやってました！

最近熱くなってきたので、アタシも薄着で外に出歩いてますんで
「いい体してますね。なんかやってたのですか？」
ってよく聞かれます、
この歳になると、やっぱり過去形の「やってた」ですけど。
アタシがやってたのは、
極真空手１０年、柔道１０年、サンボ８年、レスリング６年
ですが、答えるのはいつも
「レスリングをやってましてね」
って答えます。
まず柔道は、やってた人が多すぎるのと、大きな大会での戦績がないので消去。
サンボは、サンボを知らない人が多すぎるので、いちいちサンボの説明をするのが
面倒なので消去。
でも、アタシのなかで一番愛着があるのは「サンボ」なんですけどね。
極真空手は、もう過去すぎるので消去。
ってことで、レスリングは、誰もが知ってるけどあまりやってた人もいない。
しかも、暴力的なイメージもなく怖い人とも思われなさそうなので
レスリングって答えてます。

レスラーの特徴といえば、グチャグチャに潰れた耳ですが
アタシの耳は普通でして、レスラーらしい耳になりたいんですけどね。
やわらかい耳だと、どうやら潰れないみたいで・・・

でも、今いい体なのは、フィットネスクラブ通いのおかげなんですけどね。
知らない人には、エアロ大好きなんて言えません。
エアロやってるおっさんは、気色悪いですからｗ

ニラ

うちの鉢植えのニラです。

もともとは、道端に生えていたニラです。
根っ子ごと引き抜いて、鉢に根付かせました。

収穫しました。

一品作ってみました。
ニラは収穫しても、すくにどんどん生えてくるので
使い勝手がいいです。

植木鉢でも元気に育ちますよ。
結構根が長いので、深い鉢がいいと思います。

断食はじめました

週に１日、断食すると体にいいらしいですね。
断食って炭水化物の代謝を高めるんですって。

アタシの身体は、結構脂肪ついているし、健康診断で
悪玉コレステロール引っかかってるんでね。

さらに、心臓病のリスク低下、体内の炎症反応の減少
加齢によるマイナスの影響を低減させ、寿命を延ばす効果
があるそうですよ。

凄く身体に良さそうじゃないですか！！

マッスル・アンド・フィットネスに書いてあったんですけどね。

っていうことで、週一で断食はじめました。

実際たった１日だけですから、結構余裕です。
サンボの62ｋｇ級時代は、結構減量してましたから、
当時は、体重70ｋｇから約8ｋｇでしたけど。

たった1日我慢したら、たらふく食えるわけですからね。
1日断食なんて、減量に比べたら楽ですよ。
楽で、身体にいいんですから断食良いかも。

ベルばら

BSアニマックスで、月曜日～金曜日の8時から9時まで
「ベルサイユのばら」がデジタルリマスター版で２話づつやってまして
もう、夢中で見ております。

アニばらは、これで４回目です。
最初は小学生の時、次は中2で、その次は今から4.5年前に
TOKYO　MXで見ましたけど、何度見ても最高ですよ。

ベルばらは、もちろん漫画も全巻もってるけど
最初がアニメだったので、アタシはアニばらが大好きです。
あの、主題歌を聴くだけでゾクゾクしちゃいます。

アタシ、中学の時の世界史で、フランス革命のときのテストは
100点でした。
ベルばらファンとして、ひとつでも間違えるわけにはいかなくてね。
昔から、そういうこだわりの人生を送ってきたのですよｗ

野外稽古

連休最終日は、野外稽古で締めました。



少し肌寒い天気でしたが、40過ぎのオヤジたちが
芝生で取っ組みあいます。

今日も、あからさまに強くなりました。

菖蒲湯

今日は、菖蒲湯の日なので、銭湯が半額なんで
近所の銭湯に行きました。

うちの近所の銭湯は、戦前からあるみたいな、
昔ながらのふろやです。

下町のオヤジらしく、下駄をつっかけて上半身裸で行きます。

やっぱり、銭湯は熱くなくちゃいけませんね。
なので、水を埋めてるおっさんがいたので
アタシがビシッと
「銭湯は熱くてなんぼですぜ！」
って言ってやりました。



写真は、風呂上りのものです。
真っ赤だったんですが、写真じゃあまり分からないですね。