チアシード

チアシードっていう凄い食べ物を買いました。
チアシードは、シソ科植物の種子で、
その昔、マヤ、アステカらの先住民族の貴重な食材だったそうで
タンパク質、アミノ酸、必須脂肪酸、オメガ3、食物繊維、ビタミン、ミネラル
が含まれてるスーパーフードです。

飲み物に入れると、10倍に膨らんでゼリー状になるって書いてあったんだけど
ゼリーにはなりませんでしたｗ
まあ、いろんなものに混ぜたり、ふりかけたりして
食べたら良いみたいです。

カッテージチーズとチアシードをトマトにかけました。
超栄養食です。

サンボ世界大会

2014年11月21日（金）～23日（日）にサンボの世界大会が
千葉県成田市の中台運動公園で開催されるのですけど
なんと、入場料が3日間とも無料ですって！！
サンボは旧ソ連の格闘技で、柔道とレスリングがミックスされたような格闘技です。
特に、関節技が凄い格闘技ですよ。
ちなみに、アタシは元サンボ全日本3位の上級者なのです。
暇な人は、ただですから観に行ってみたらいかがでしょうかね。

花

ニラの花が咲きました。
種が出来るように、最近はニラを収穫しないで
ほっといたら咲きましたよ。

こっちは、ホテイ草の花です。

授乳

毎日遊びに来てる猫の親子です。

暮らしてるって感じでしょうかね。

子猫もだいぶ大きくなりました。

でも、まだ、お母さんのおっぱいを飲んでます。
網戸越しで見づらいですけど、これ授乳シーンです。

授乳シーンを見ている我が家のニャん子。