あきらめ

アタシは、幼いころから大きな筋肉に憧れてましてね。
具体的にいえば、プロレスラーのマサ斎藤のような。
俳優のヤン・スエ(Gメンの香港空手シリーズや、燃えよドラゴン出演)のような。
でも、あきらめました。
小さいころから、自分でも分かっていたことなのですが、
アタシはいわゆる「ハードゲイナー」なのです。
ちょっとトレーニングしただけで、どんどん筋肉がつき
体が大きくなる人の正反対で、いくらやっても、筋肉の成長が期待できない
痩せ体質なのです。
そんな、遺伝子に逆らい続け、あがき続けてきた人生だった気がします。
でも、やっとあきらめがつきました。
なので、マサ斎藤はあきらめて、ドルフラングレンとかを目指そうかなって。
いわゆる痩せマッチョっていうんですかね。
なので、今はフィットネスクラブでのエアロとステップのレッスン
自宅で自重とゴムチューブでの筋トレで体を鍛えております。
もう、サイズアップよりも、カットを重要視することにしました。
過去最高で73kgまで体重を増やしましたが、
筋肉じゃなくて脂肪でした。
内臓脂肪、皮下脂肪ともに相撲取り以上だよ。って
お医者に怒られました。
35歳過ぎて、太っていて良いことは何一つないんですって。
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