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えごま油

IMG_1014.jpg
今、えごま油が注目されているそうですね。
血液をきれいにしてくれて、いろいろ効果効能があるみたい。
認知症の予防とか、脂肪減少とか、高血圧症の予防とか、美肌とか。

実はアタシ、健康診断で、悪玉コレステロールと空腹血糖値が引っかかっちゃっている
糖尿病崖っぷちなんで。。。

えごま油で数値が下がればいいんだけど。

写真のえごま油は、新大久保のチョンガーネっていう
韓国の店で買ってきた
自家製のえごま油です。

毎日、スプーン1杯飲んでます。
えごま油は、熱に弱いので、生で飲むのが一番です。
生でも全然イケますよ。
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プロフィール

今木彦次郎

Author:今木彦次郎
尊敬する人物
大山倍達 木村政彦

好きなミュージシャン
浜田省吾 尾崎豊

特技
テナガエビ漁 干物作り

得意技
大久保式アキレス腱固め
がぶり返し

好きな食べ物
もつ焼き 焼酎ハイボール

165cm 65kg 
東京都在住

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