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腰がイテー!

15年位前にぎっくり腰やってから、気をつけてるんですがね、
2.3年に1回位ギクってくるんですよね。
重いモノ持ち上げたとかじゃなく、ちょっとかがんだ時とか。。
少し前に、激しく鍛えると身体が壊れちゃう年頃なんて書きましたが
たいして鍛えてないのに、壊れました。
柔軟体操は真面目にやってるので、ジャンクロードバンダム並に、180度開脚できるんですが
この腰の弱さは、なんなんですかね?
下半身の柔軟性は関係ないのかな・・・

アタシは、腰やっちまった時は、飲み薬で治します。
筋肉ほぐす薬と痛み止めを整形外科でもらうんですが、
今回は、薬局で売ってた「コリホグス」っていうの飲んでますが
まあ、相当辛いですね。
腰痛ベテランなので、まあ大丈夫ですけど。

アタシの同年代の格闘技仲間も、痛い所が多いと思うけど
まだ、現役で試合に出続けてる人達は、本当に凄いとつくづく思いますよ。
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テーマ : 健康が一番♪
ジャンル : ライフ

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No title

Hulaさん
運動は、やりすぎは身体に悪いですからね。
下半身は柔らかいんです。
若いころは空手やってたので開脚は相撲取りみたいに開きます。

水蜜桃さん
それはいけませんね。
今、寒いからグキってなりやすいのでしょうね。
コイツは、気をつけても来る時はきますね。
薬で治すと早いと思いますよ。

言ってるそばから…

グキってしまいました(〒_〒)

2年ぶりですね~

彦次郎さんの言うように、何でも無い動作の時になるのです(;_;)

腹筋、背筋もやってるし、気をつけてるのに~(>_<)
薬、処方してもらいます!

No title

私も、腰痛がひどかったんですがそう言えば最近、少し良くなったようです。
何が良かったかというと、運動し過ぎがなくなったかな~(笑)
無茶苦茶な運動してましたから。
でも、痛い時でも運動は止められないですよね。
お大事になさってくださいね。

彦次郎さん、体、柔らかいんですね。
180度開脚ですか!


No title

maso♪さん
本当にこの「癖になる」ってしくみってなんなんだろ?
かなり気をつけても、なんでもない事でなっちゃうんですよね。
なんか、コリホグスいまいちかも?w

相子さん
相子さんの怪我も長引いてますね。
僕のは、もうだいたいどのくらいで治るか判るので、
心配いらないですが、再発が嫌なのですよね。
お互いに早く痛みと、さよならしたいですね。

T.Imaizumiさん
いつもは、薬目当てで整形外科に行くんですが、
レントゲンとか、骨に異常なんてないのわかってるんですけど
撮ったりするから、金かかるんで、ケチって薬局の薬で
筋弛緩剤と消炎鎮痛剤配合の薬を買って来たのですが
医者の薬の方が効くきがしますねww

かっこさん
大型電気店ってところが良いですねー
腰やばいってなると、野菜づくりに支障があるし
あばらにヒビなんて入れると、懸賞に差し支えるじゃないですか!
お気をつけくださいw

水蜜桃 さん
腰、悪過ぎじゃないですかー
薬は、整形外科で処方してもらえますよ。
筋弛緩剤と消炎鎮痛剤。あと神経まできてたら
ビタミンBだったかな?
そんな薬をもらえるので、整形外科で見てもらう事をお勧めします。

う~ん(;_;)

腰はツラいですよね。
わし、ヘルニアになって7年くらい元の体に戻りませんでしたもん(>_<)

ギッシリ腰も4回ほどやってますが、飲み薬で治すのは初めて聞きました?( ̄口 ̄)

もう二度とグキりたくは無いですが、もしやってしまったら…飲み薬試してみます。
彦次郎さん、腰お大事にして下さいねm(_ _)m

No title

師匠、だいじょぶすか?
腰は辛いですよね。あたしも腰がヤバイです。
明日、大型電気店に治療に行ってきます~ww
実は年末にアバラにヒビが入って笑えもせず、くしゃみやせきもできずって日々を過ごしてました。でも完治したので今は花粉のくしゃみもへっちゃらです。師匠もじっくり治してね。お大事に。

No title

昨年私がぎっくりっちゃった時はお世話になりました。
薬で治すという発想すらなく、ビックリした覚えがあります。
仕事も大変でしょうが、どうかご自愛下さい。
早く治ると良いですね。

お大事に

私は12月23日の転倒の痛みが未だ取れず、治療に通っています。腰は大事だそうですから、きちんとお治しになって下さいね。

No title

(・Θ・;)ありゃ~~
大丈夫ですかぁ?
癖になる?ってのは なってみて初めてわかりましたけど
どういう仕組みなんでしょうねぇ;;
ベテランさんだって 痛いもんは痛いでしょうからぁ
無理しちゃダメですよぉ~~
私も 背筋やっちゃって息ができない~~って時に筋肉柔らかくする薬?っての初めて飲んで 感動しましたけど
コリホグス?効くといいですねぇ ふぁいと~~(*TーT)b
プロフィール

今木彦次郎

Author:今木彦次郎
尊敬する人物
大山倍達 木村政彦

好きなミュージシャン
浜田省吾 尾崎豊

特技
テナガエビ漁 干物作り

得意技
大久保式アキレス腱固め
がぶり返し

好きな食べ物
もつ焼き 焼酎ハイボール

165cm 65kg 
東京都在住

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