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サイパン サンセットBBQ

大晦日は、アクアリゾートクラブのサンセットBBQ
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海を観ながらのディナーです。
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お通し?はマグロのポキ
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焼き魚にステーキ
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牡蠣とスペアリブ
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ド迫力ロブスター!!

花火アリ、ダンスショーあり

実に贅沢なディナーでありまましたw

サイパンでもトレーニング

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アクアリゾートクラブは、トレーニングジムも充実してます。
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セットダンベルも40kg位?まであるし
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マシーンも一通りあります。

アタシは、5日間の滞在中に3日は、トレーニングしました。
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初日は、胸と肩を
・スミスマシーンベンチプレス 5セット
・インクラインダンベルプレスとインクラインダンベルフライ
のスーパーセット 3セット
・バタフライマシーン 3セット
・スミスマシーンフロントプレス 5セット
・サイドレイズ 3セット

2日目は、背中と2頭筋
ワンハンドダンベルロー 5セット
インクラインダンベルロー 3セット
ラットマシーンプルダウン 5セット
ダンベルカール 3セット
ハンマーカール 3セット

3日目は脚
スミスマシーンスクワット 5セット
スミスマシーンバックランジ 3セット
ブルガリアンスプリットスクワット 3セット

重さは、ポンドだかなんかなので分かりませんでしたけど。

リゾートホテルでトレーニングしてる奴など一人もいません。
アタシのプライベートジム状態でした。
欧米人ならトレーニングする人も沢山いると思いますが
泊まっているのはほとんど、日本人、韓国人、中国人ですからね。

サイパン スパニッシュバー ヴィノ

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普段は、日本酒や焼酎を飲みますが、
南国では、カクテルでしゃれこみます。

アクアリゾートクラブ内のおしゃれなバー
スパニッシュバー ヴィノです。
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5時から7時はハッピーアワーでドリンクが半額です。

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つまみも充実。
マグロのポキ。
ピリ辛で美味い。
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シーフードが美味いので
軽く一杯のつもりが、結構食べちゃいましたw

サイパン ショッピング

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サイパンのショッピングといえば
「ABCストアー」と「I LOVE SAIPAN」が2トップですが
これらの店より安く、買える店が
「熊猫商店」
中国系の人のお店です。
「I LOVE SAIPAN」のとなりなので
お客さんはあまりいませんが、
うちのお嫁さんの欲しいものが充実したお店で
連日買い物に行きました。
お嫁さんは、ノニ関連のモノを買いまくってまして
アタシは、フィッシュオイルを買いましたよ。
沢山買うので、かっこいいバッグとパンダのキ-ホルダー貰いましたw
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サイパンは、Tシャツは豊富ですが、タンクトップはどこにも売ってません。
サーフィンとかのブランドのは売ってたけど。
お土産の、サイパンって書いてあるタンクトップが欲しいのに。
探したらやっとみつけましたよ。
「mamaSTORE」
ここに行けば、サイパンって書いてある
かっこいい、生地の質もいいタンクトップが14ドルで買えますよ。
アタシは、2枚買いましたw

サイパン ビュッフェレストラン コスタ・テラス

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昼食は、泊まってたアクアリゾートクラブ内のレストラン
コスタテラスで日替わりビュッフェで食べまくりました。
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おせちも食べましたよ。
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中華の日や、イタリアンの日。サイパンのチャモロ料理の日なんかあって
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昼は、コスタ・テラスで3回食たべました。
アイスやデザートも食べまくってきましたので

体重は、旅行中に4kg増えました。

今は、節制中です。
プロフィール

今木彦次郎

Author:今木彦次郎
尊敬する人物
大山倍達 木村政彦

好きなミュージシャン
浜田省吾 尾崎豊

特技
テナガエビ漁 干物作り

得意技
大久保式アキレス腱固め
がぶり返し

好きな食べ物
もつ焼き 焼酎ハイボール

165cm 65kg 
東京都在住

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